Если же вы хотите научиться драться, то на помощь придет бокс или кикбоксинг, или даже кои. Хотя любители экстремального времяпрепровождения всегда смогут найти себе совершенно неофициальный бойцовский клуб.
Для занятий спортом и поддержки спортивной формы стоит обратить внимание на различные федерации, например, федерация ушу, федерация карате, федерация кобудо, федерация тхэквондо, федерация капоэйры и другие федерации.
Может показаться, что предыдущее предложение содержит противоречие, ведь вроде бы занятие спортом и поддержка спортивной формы – это одно и то же, и при этом можно еще и научиться драться. Вовсе нет. Спорт – это оттачивание определенных движений, сборы и соревнования; для поддержки же спортивной формы, как правило, хватает постоянной нагрузки на все группы мышц. А для того, чтобы научиться драться придется получать настоящие удары и наносить настоящие удары самому, в последнюю очередь задумываясь о красоте движений.
В первую очередь стоит решить, что вы хотите делать с помощью занятий: заниматься спортом, поддерживать спортивную форму или учиться драться.
Вы решили заняться единоборствами. Но за последние десятилетия появилось столько самых различных направлений, что выбор единоборства – непростая задача. Бразильская капоэйра или традиционное японское карате? Что выбрать, чему посвятить свое время?
Какое единоборство выбрать
МИР ТРЕНИНГОВ - Какое единоборство выбрать
МИР ТРЕНИНГОВ - Какое единоборство выбрать
Комментариев нет:
Отправить комментарий